便秘土方法有吗？

便秘的患者，不建议用土方法治疗，并且目前也没有靠谱的土方子可以治疗便秘。因此建议患者在平时生活中，进行饮食调理。可以多吃些粗纤维的食物，比如玉米、紫薯、香蕉、芹菜、酸奶、蜂蜜水等。