吃凉的拉肚子怎么调理？

吃凉的东西就拉肚子，最好立即停止食用寒冷的食物，防止加重胃肠负担，再用热水袋或热毛巾热敷腹部，促进局部的血液循环，以达到缓解疼痛的作用，另外平时的饮食也是很重要的，可以多吃汤类、粥类、面食类的食物，以调理胃肠。