化疗期间吃什么食物

化疗期间饮食需遵循"高蛋白、高纤维、易消化、均衡营养"原则，优先选择温和、富含营养的食物，避免刺激性食物，以减轻胃肠道反应并维持体力。

1.主食类：以软烂、易消化的杂粮粥、软米饭、面条为主，可搭配燕麦、小米等全谷物，增加膳食纤维摄入，预防便秘。

2.蛋白质类：优先选择鸡蛋羹、豆腐、低脂牛奶、鱼肉（如鲈鱼、鳕鱼）、鸡肉（去皮）等优质蛋白，必要时可添加蛋白粉补充。

3.蔬果类：选择常温、低纤维的蔬菜（如南瓜、胡萝卜）和水果（如香蕉、苹果），避免过酸、过冷或易产气的食物（如柑橘、生凉水果、豆类）。

4.特殊需求：恶心呕吐时可少量多餐，选择苏打饼干、烤面包等缓解症状；白细胞低时增加香菇、木耳等菌菇类食物；糖尿病患者需控制糖分摄入，选择低GI食物。

温馨提示：化疗期间饮食需个体化调整，若出现严重呕吐、腹泻或体重快速下降，应及时咨询营养师或主治医生，必要时通过肠内营养制剂补充营养。