怀孕初期怎么睡觉姿势最好？

怀孕初期，胎儿的体积比较小，所以腹部隆起也不会很明显的，对于孕妇的睡姿并没有太大的要求，可以选择仰卧或者是侧卧，具体根据自己的舒适度而定。等到孕中晚期，尽量是选择左侧卧位。

妊娠早期胎儿的生长发育比较缓慢，妈妈的腹部隆起不会很明显，外力或自身的压迫感不会很强。所以，孕妇的睡姿应以舒适为主要的考量标准，可以采用仰卧或侧卧的姿势。妊娠早期胎儿的生长发育比较缓慢，妈妈的腹部隆起不会很明显，外力或自身的压迫感不会很强。所以，孕妇的睡姿应以舒适为主要的考量标准，可以采用仰卧或侧卧的姿势。在怀孕的初期腹部应该没有太大的变化，睡觉的时候可以平躺或者是左侧卧位的姿势都可以的。孕妇初期的睡姿可以采取你认为舒服的姿势睡觉也可以。在怀孕期间，建议你注意饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，需要及时做好各项的检查。