宝宝嗓子哑了

宝宝嗓子哑可能因过度用嗓、感冒或环境干燥引起。多数在1周内自行缓解，若持续超过2周或伴随发热、呼吸急促需就医。

1.生理性声音嘶哑：宝宝哭闹、喊叫过度或长时间用嗓（如跟读）导致声带充血。家长需限制大声喧哗，提供温凉饮用水，避免干燥环境。

2.感染性嘶哑：感冒、喉炎或扁桃体炎引发，常伴咳嗽、发热。优先多饮温水，保持空气湿润（湿度50%~60%），避免接触二手烟。

3.过敏性嘶哑：接触尘螨、宠物皮屑等过敏原，表现为阵发性干咳伴随声音嘶哑。需用生理盐水清洁鼻腔，避免不明食材或化妆品接触。

4.先天性或器质性问题：极少数因声带发育异常、声带结节引起。若嘶哑逐渐加重、吃奶困难或频繁呛咳需尽早到专业医疗机构（儿科或耳鼻喉科）检查。

温馨提示：1岁以下婴儿应避免蜂蜜（防肉毒杆菌），2岁以下慎用非处方镇咳药。日常减少被动吸烟，避免宝宝长时间哭闹，嘶哑时可冷敷颈部缓解不适。