酸菜鱼孕妇能吃吗？

怀孕期间的女性最好不要吃酸菜鱼。因为酸菜鱼中的酸菜是腌制过的食物，其中含有亚硝酸盐，摄入后对孕妇和胎儿有不利的影响。做酸菜鱼的时候会加入辣椒，而孕妇不可以吃辛辣刺激的食物。

孕妇可以吃酸菜鱼，里边含有大量的维生素，微量元素和蛋白质，对身体对胎儿有好处。孕期最好少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些高蛋白高营养的食物。肚子中的宝宝发育所需要的营养都要靠妈妈从食物中获得，孕期饮食质量重于数量。