血压高怎样治疗好？

血压高，可以通调整生活方式和药物两方面治疗。生活上建议适当运动，控制体重，避免熬夜，保证充足睡眠，同时还要控制情绪，保持心情愉悦。饮食上建议低盐饮食，戒烟限酒。药物上建议应用长效降压药，如果能找到高血压的激发因素，可以针对其病因治疗，效果会更好。

血压高一般来说是属于高血压病，对于高血压的治疗，包括药物治疗以及非药物治疗，非药物治疗包括戒烟，戒酒或者限制饮酒，另外减轻控制体重，合理的膳食，适当的增加体育活动锻炼，减轻精神的压力，保持心理的平衡。药物治疗主要是5类的降压药物，包括利尿剂，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，ARB和ACEI，具体选择哪一种要结合患者的具体情况。