茶叶洗眼睛有什么好处？

用茶叶洗眼睛，具有抗菌消炎的作用，可以减少眼部炎症的发生。其次，用茶水洗眼睛，还可以起到明目的作用，因为茶叶中含有维生素A，维生素C以及一些微量元素，对眼睛是有益的。另外，用茶叶水洗眼，还可以减少眼睛周围的黑色素，去除黑眼圈。

茶叶水洗眼一般用绿茶比较好，需要注意是茶水要用隔夜茶，而且用时要再次烧开，不可用凉茶水，温度要适当，茶水浓度不要太高，用纱布或脱脂棉沾上茶叶水，敷在眼部，要眨动眼皮，上下左右移动眼球数次，然后再顺时针、逆时针各旋转数次。平时注意眼睛的保健，用眼时间不要过长。