女生排卵期的症状有什么表现

女生排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，部分女性会出现基础体温升高、宫颈黏液变化、轻微腹痛、乳房胀痛等症状，这些症状可能持续1-3天，个体差异较大。

基础体温升高：排卵后因孕激素分泌增加，基础体温会上升0.3-0.5℃，持续至月经前，可通过连续监测判断排卵时间。

宫颈黏液变化：排卵期宫颈黏液增多、透明、拉丝度高，类似蛋清状，易受孕，排卵后黏液变得黏稠浑浊，量减少。

排卵期腹痛：成熟卵泡破裂释放卵子时，可能伴随轻微下腹一侧疼痛，持续数小时至1-2天，称为“排卵痛”，部分女性无明显感觉。

乳房胀痛：激素波动可能引起乳房轻微胀痛或敏感，月经来潮后症状通常缓解，若疼痛持续或加重需就医检查。

特殊人群提示：备孕女性可通过排卵试纸、B超监测等方式精准判断排卵期；月经不规律者建议咨询专业医生调整周期；有慢性盆腔炎症的女性，排卵期腹痛可能加重，需注意休息并及时治疗。