吃什么对伤口愈合有好处？

如果皮肤出现了外伤，想要促进伤口的愈合，建议患者在饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、苹果、芹菜、青菜等，具有增进伤口愈合以及抗感染的能力。此外，还要注意局部伤口的清洁卫生，预防感染，也可以促进伤口的愈合。

剖腹产的刀口是比较大的，建议术后要定期消毒换药，避免感染。同时饮食可多吃含锌丰富的食物有利于伤口的愈合，如玉米、黄豆、动物肝脏、木耳、海带等。还要注意营养的均衡，以保证机体恢复。