肠胃炎该怎么办

肠胃炎需根据病因和症状轻重处理。感染性肠胃炎多由病毒/细菌引起，需对症补水；非感染性多与饮食有关，调整饮食即可。

一、感染性肠胃炎

病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引发，表现为呕吐、腹泻、发热。需补充口服补液盐防脱水，症状持续24-48小时无改善或高热（≥38.5℃）、血便需就医。

二、非感染性肠胃炎

饮食不当（如生冷、不洁食物）或过敏导致，症状较轻。暂停刺激性食物，清淡饮食（如粥、面条），避免油腻/乳制品。若频繁呕吐无法进食，需补充电解质。

三、特殊人群护理

儿童：婴幼儿需严格按体重补充补液盐，避免脱水；6岁以下慎用成人止吐/止泻药，优先非药物干预。老年人：合并基础疾病（如糖尿病）需密切监测血糖，及时就医防电解质紊乱。孕妇：呕吐严重时需就医，避免自行用药。

四、预防措施

勤洗手，生熟分开处理食物，避免生食。感染期间避免接触他人，餐具消毒。