吃什么治胃炎？

胃炎患者可通过摄入富含益生菌（如酸奶）、维生素C（如柑橘类）、优质蛋白（如瘦肉）及易消化碳水化合物（如小米粥）的食物辅助改善症状。但需根据胃炎类型及个体情况调整饮食方案。

1.浅表性胃炎：建议增加富含L-谷氨酰胺的食物（如菠菜、西兰花），其有助于胃黏膜修复。日常可选择蒸南瓜、山药等温和主食，避免辛辣刺激。

2.萎缩性胃炎：优先摄入富含维生素B12的食物（如鱼类、乳制品），并补充叶酸（如绿叶蔬菜），需定期监测胃黏膜状态。

3.胆汁反流性胃炎：可适量食用苏打饼干等碱性食物中和胃酸，晚餐宜清淡，避免高脂饮食（如油炸食品）。

4.特殊人群：儿童需避免刺激性食物，优先母乳喂养或配方奶喂养；老年人应少食多餐，选择软烂食物（如豆腐脑），并配合医生定期复查幽门螺杆菌。

饮食调整需结合药物治疗（如质子泵抑制剂），但需在医生指导下进行。若出现呕血、黑便等症状，应立即就医。