早上醒的早什么原因？

早上醒的早多怀疑是因为睡眠时间已经达到了正常的生理需求，一般是属于正常的表现。如果醒来的时间过早，也有可能是由于出现了早醒型失眠造成的。建议晚上睡觉前喝一杯温牛奶，养成早睡早起的好习惯。

考虑是由于晚上睡眠比较早，已经达到了正常生理的需要，这个时候醒来会比较舒服，没有其他的一场感觉，随着年龄的增长，老年人夜间睡眠时间会逐渐的缩短，往往早晨会起的比较早，有神经衰弱的情况会出现这种症状，但这个时候会感觉到头晕脑胀，无力，心慌，疲惫，是需要用安神祝眠的药物和营养神经的药物来综合治疗。