肾结石怎么办才能快速排出？

肾结石快速排出需结合结石大小、位置及患者情况，多数直径≤0.6cm的结石可通过保守治疗排出，通常需1-2周。

小结石（≤0.6cm）：每日饮水2000-3000ml，增加尿量促进结石移动；适当运动如跳跃、爬楼梯，帮助结石自然排出；若疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。

中等结石（0.6-2cm）：需结合位置选择治疗方式，输尿管结石可尝试药物辅助排石，如α受体阻滞剂（需遵医嘱）；膀胱结石建议优先选择体外冲击波碎石或内镜取石，避免长期梗阻损伤肾功能。

特殊人群：孕妇需优先保守治疗，避免辐射类检查；糖尿病患者需严格控糖，防止感染风险；老年患者建议定期监测肾功能，避免过度利尿导致电解质紊乱。

注意事项：若出现剧烈疼痛、血尿加重、发热等症状，需立即就医；治疗期间避免高草酸饮食（如菠菜、浓茶），减少结石复发风险。