牙齿刷不干净怎么办？

牙齿刷不干净主要是因为刷牙时间不够长引起的，还有可能是刷牙力度较小、牙结石增多导致的。您每次刷牙的时间在三分钟左右，并且每个三个月更换一次牙刷。也可到医院的口腔科就诊，通过超声洗牙缓解症状。

您好，根据您的描述，牙黄要看你是内源性还是外源性的，内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替。如果有牙垢和牙结石结石需要洗牙上药去除牙结石结石的。