痛风，不能吃什么东西呢？

痛风患者需严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、浓肉汤）、酒精（尤其是啤酒）及高果糖饮料，避免诱发急性发作。

高嘌呤食物：嘌呤在体内代谢为尿酸，过量摄入会升高血尿酸水平。动物内脏（肝、肾）、海鲜（如凤尾鱼、沙丁鱼）及浓肉汤（长时间熬煮的汤类）嘌呤含量极高，应尽量避免。

酒精：酒精会抑制尿酸排泄，啤酒还含有大量嘌呤。研究表明，饮酒者痛风风险增加2-4倍，尤其啤酒风险最高，建议完全戒酒。

高果糖饮料：果糖会促进尿酸生成，可乐、果汁饮料等含糖饮料需限制。果糖摄入与尿酸升高呈正相关，每日果糖摄入量应控制在25克以下。

特殊人群提示：儿童痛风罕见，多与遗传或代谢病相关，需就医明确病因；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免自行用药；老年患者合并肾功能不全时，需更严格控制嘌呤和蛋白质摄入，防止尿酸蓄积。