便秘怎么办？什么方法都试过了？

根据您的描述来看，您的便秘情况已经比较严重，普通的饮食调理没有明显的效果，您可以购买开塞露使用，促进排便的作用比较好，大部分严重便秘的患者可以通过使用开塞露缓解症状。但是开塞露也不能经常使用，患者还是需要保持正确的饮食习惯，慢慢调理胃肠道功能。

那可以用点药，比如开塞露，或者吃点乳果糖，如果这样那就去找中医调理下看看，那就去找中医，让用中药调理下，这样比单纯用泻药好。