腿摔伤了怎么办？

腿摔伤了之后首先要去医院进行X线的检查，明确是否有骨折的情况；在摔伤后24h内对局部进行冷敷，有镇痛消肿的效果，24h之后进行热敷，促进局部炎症的消退，促进血液循环；必要时遵医嘱使用使用消肿去痛的药物治疗。

如果可以排除没有骨折是好的，只有软组织损伤是简单的。一般来说，在这种情况下，用冷水局部涂抹24小时后，用热水局部湿润涂抹将每天进行1-2次。每次热敷后，都要局部涂抹红花油，注意保暖。积极配合医生治疗，有助于早日康复。治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，应选择清淡饮食。