盆底肌是哪里？

盆底肌指的是封闭了骨盆出口的软组织，其由多层的肌肉与筋膜组成；其中有球海绵体肌、会阴浅横肌、肛门外括约肌等组成外层；而中层部位有泌尿生殖隔；盆底肌的内层有耻骨肌、髂尾肌以及坐骨肌等部位；盆底肌受损时会导致盆底部位的脏器脱出。

盆底肌是属于一个肌肉群，出现了盆底肌疾病的时候，一定要立即进行治疗。女性产后42天的时候需要去做相关的检查，如果出现了盆底肌疾病需要做盆底肌的修复功能，才能够促进身体的恢复。出现了盆底肌功能损伤的时候是不能够提重物，不能够剧烈运动和劳动，一定要做好治疗才能够促进恢复。