如何调养肠胃？

要想调养肠胃，建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，吃饭不要过快，不要吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物。可以吃些小米粥、南瓜粥、山药粥、馒头、花卷、面条、馄饨等清淡易消化的食物。