跑完步头晕恶心想吐是怎么回事？

跑步后出现头晕、恶心想吐的现象考虑是跑步加快机体新陈代谢，促使机体较多水份、糖份丢失所致。除此以外，剧烈运动引起心脑血氧不足、血压升高等也会出现这种现象。您可以坐下休息并适量饮用糖水等缓解症状。