皮肤衰老怎么保养？

皮肤衰老进行保养可以起到延缓衰老发生进程的作用，常使用的方法有多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C和维生素E，做好个人卫生护理，做好日常防晒避免接触到阳光直射，使用抗衰老的护肤产品等。

皮肤衰老是自然生理现象，单纯靠日常保养，最多只是能延缓衰老发生的进程，不会回到从前。近年来医美行业的发展，为广大爱美人士解决了这一问题，例如光子嫩肤。皮肤的紧致和光泽主要依靠真皮中纤维母细胞产生的胶原纤维，纤维母细胞在成年前功能活跃，增殖能力强，一般女性在25岁以后、男性在30岁以后，真皮的纤维母细胞就不能再生，也不能继续产生胶原纤维，所以皮肤会逐渐衰老。光子嫩肤的机理就是用光电的生物效应刺激真皮的纤维母细胞再生，从而达到面部年轻化的目的。