早上空腹能不能吃香蕉？

早上空腹是可以吃香蕉的，平时在对香蕉不过敏，肾脏功能正常的情况下，可适当食用，但避免过多进食。平时注意保持规律健康的生活习惯，饮食清淡忌辛辣刺激的食物，适当进行体育锻炼。

早上空腹能吃香蕉，但是香蕉的含糖量是比较高的，如果是糖尿病人吃的话可能会导致糖尿病的波动，反而会出现糖尿病明显增高的表现。但是如果是正常人吃的话，不仅能够有助于肠道的蠕动，还能使人感到愉悦，轻松并且有助于情绪的改善，所以如果肾脏方面没有问题的话，是可以早上空腹吃香蕉的。