跑步大腿酸痛还继续跑吗？

跑完步后出现大腿酸痛的症状，一般是肌肉受损所致。如果继续跑步，会导致损伤的程度加重，不利于恢复。建议你先休息，避免过度劳累，可以局部外用活血化瘀的膏药，缓解症状。

出现疼痛建议患者暂时不要进行跑步，应该适当的休息。因为此时患者的小腿肌肉已经出现了损伤。如果继续跑步，肌肉损伤的程度会继续增大，不利于恢复。如果疼痛比较厉害可以口服消炎、止痛的药物，局部还可以涂抹具有活血化瘀功效的药膏。