颈椎曲度变直怎么锻炼？

颈椎曲度变直一般是平时不良的生活坐姿习惯导致的，您在确诊后可以，要改善生活习惯，不要长时间低头工作，平时可以经常顺时针旋转颈部，还可以做做颈椎操，必要时可以入院进行理疗。