痛风急性发作怎么缓解？

痛风急性发作可在数小时至数天内缓解，核心原则是快速抗炎止痛，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

非药物干预：立即休息并抬高患肢，局部冷敷可减轻疼痛，持续12-24小时。大量饮水（每日2000ml以上）促进尿酸排泄，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜。

药物选择与特殊人群注意：疼痛剧烈时可在医生指导下使用非甾体抗炎药或秋水仙碱。肾功能不全者慎用秋水仙碱，老年人需注意药物相互作用。儿童、孕妇及哺乳期女性禁用秋水仙碱，建议优先就医。

饮食与生活方式调整：急性发作期避免饮酒及高果糖饮料，暂停剧烈运动。缓解期需控制体重，坚持低嘌呤饮食，定期监测血尿酸水平。

就医提示：若症状持续超过3天未缓解，或出现关节畸形、发热等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，避免延误治疗。