胃不好要注意些什么？

胃不好的人首先在饮食上需注意应以清淡的食物为主，避免食用一些过于刺激的食物，养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，其次日常还需多注意休息，适量的进行运动以提高身体素质。

胃不好需要注意改善不良的生活饮食习惯，注意饮食清淡卫生，少量多餐进食，避免暴饮暴食，及时戒烟戒酒，饮食规律，必要时可以服用保护胃黏膜的药物，以及促进胃肠蠕动的药物进行对症治疗，平时少吃生冷食物，以及其他辛辣刺激性食物，以及油腻不易消化的食物，以防加重病情。