做俯卧撑胸口疼是怎么回事？

做俯卧撑的时候胸口疼痛可能由于肌肉拉伤、缺乏锻炼以及韧带损伤等因素所致，其大多由于突然剧烈运动诱发，此时应暂停运动，休息一个星期，休息期间应使用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，缓解不适症状。