早上能空腹喝牛奶吗？

通常情况下早上的时候不建议空腹喝牛奶。因为早上空腹喝牛奶时，容易造成乳糖不耐受，从而引起腹痛腹泻等现象。另外，空腹喝牛奶之后会加快胃肠蠕动，导致牛奶中的营养物质不能完全吸收。