大量喝水有坏处吗？

大量饮水的坏处有很多，首先会使人体的血容量增加，从而增加血管、心脏的负担。其次，还会影响胃液的酸度，减弱胃液杀菌的同时，还会影响食物的消化。另外，短时间内大量饮水，还会造成水中毒。

多喝水有坏处。过量饮水会加重人体胃肠道的消化负担，有可能导致消化不良的发生。饮水过量还会加重肾脏排泄水液的工作量，有损害肾功能的风险。饮水量的增加会使人体吸收过多的水液，从而导致血容量增加，血容量的提升会增加心脏和血管的工作量，还会导致血压的波动，这些都不利于人体心脏和血管的健康。血液被水液稀释会导致相对的血细胞和血红蛋白的不足，有可能引起贫血，水肿等疾病的发生，所以要适量的饮水。