腰间盘膨出怎么治疗？

如果腰间盘膨出的症状较轻微，可以通过推拿、按摩、针灸等理疗方式缓解不适。如果症状较明显，可酌情选择止痛药物治疗，必要时进行腰椎间盘手术治疗。平时可以睡硬板床，适当进行腰背肌的训练。

腰间盘膨出治疗应卧硬板床休息，避免弯腰搬重物，避免久站久坐。如下肢出现疼痛，麻木的神经压迫症状，口服消炎止痛及营养神经药物，可以做牵引，针灸，按摩，理疗的治疗，注意保暖，避免受凉，受潮的情况，加强腰背肌的锻炼，进行康复训练。