月经前头痛是什么原因 详解月经前头痛的3大原因

月经前头痛主要与激素波动、血管舒缩功能变化及神经递质失衡相关，常见于育龄期女性，经前期1~2周症状逐渐明显，月经期后缓解。

激素波动影响：雌激素和孕激素水平在月经周期中剧烈变化，雌激素骤降使脑血管对血管活性物质敏感性增强，引发血管扩张或收缩异常，导致头痛。

血管舒缩功能异常：月经前体内前列腺素分泌增加，刺激血管收缩，同时影响血小板聚集，引发血管舒缩功能紊乱，诱发头痛。

神经递质失衡：血清素水平下降影响神经递质平衡，导致神经敏感性升高，出现头痛、情绪波动等症状。

特殊人群提示：有偏头痛病史者更易发生，长期精神压力大、睡眠不足会加重症状。建议经期前注意休息，减少咖啡因摄入，保持情绪稳定。若头痛频繁或严重影响生活，应及时就医。