慢性咽炎长期干咳

慢性咽炎长期干咳需明确病因，常见类型包括感染后咳嗽、反流性咽炎、变应性咳嗽等，需针对性干预。

感染后咳嗽：多因病毒感染后气道敏感性增加，持续2-8周，可使用抗组胺药、白三烯调节剂缓解，避免过度用嗓。

反流性咽炎：胃酸反流刺激咽喉，夜间平卧时加重，需调整饮食，避免高脂、辛辣食物，睡前3小时禁食，可短期用抑酸药。

变应性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）后诱发，需避免接触过敏原，必要时用抗组胺药、吸入糖皮质激素，儿童需在医生指导下用药。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童优先非药物干预，如生理盐水漱口、蜂蜜水（1岁以上儿童适用）；老年人需排查心功能不全等基础病。

日常护理：保持室内湿度40%-60%，避免吸烟及二手烟，雾霾天佩戴口罩，规律作息增强免疫力。