女人阴虚吃什么？

女人阴虚的时候可以吃一些滋阴的食物，比如牛奶、青菜、酸奶、银耳、糯米、香菇、豆制品、红枣、红薯、蜂蜜、山药、油麦菜、黑豆以及羊肉等。并且调节期间要避免吃辛辣刺激性的食物。

阴虚多是性生活紊乱，引发的异常现象。建议：您平时可以多吃些滋补肾阴的食物，如糯米、黑木耳、甲鱼等，同时可以遵医嘱服用中药，如山药、黄芪、当归等，来缓解阴虚症状。注意事项：您近期要避免同房，以免病情加重。