女人阴虚吃什么？

女人阴虚的时候可以吃一些滋阴的食物，比如牛奶、青菜、酸奶、银耳、糯米、香菇、豆制品、红枣、红薯、蜂蜜、山药、油麦菜、黑豆以及羊肉等。并且调节期间要避免吃辛辣刺激性的食物。