胃寒失眠怎么调理？

胃寒失眠患者首先可以遵医嘱服用些良附丸、养胃丸等药物，或者口服蜜浆等中药进行改善；其次每天可以适量的喝些红糖生姜水进行治疗胃寒；多数患者可以达到明显的治疗效果。

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节、嗜食生冷等。经常吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节、嗜食生冷等。经常吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃寒可以适当的口服良附丸、香砂养胃丸等进行调理，睡眠不好可以试着喝小米粥，睡前喝牛奶，来改善一下睡眠质量。平时要注意保养，保持良好的心态，注意腹部保暖，保持三餐规律饮食。