桃胶需要泡多久？

桃胶需要泡十个小时左右，浸泡后还要经过蒸煮食用，能够起到清血降脂、除皱抗衰老、缓解压力、降低血糖、生津止渴的作用。对于肠胃不好的人群最好不要食用，防止出现消化不良的现象。

桃胶是属于一种中药材，是从桃树皮中分泌出来的一种天然树胶，含有丰富的营养，但是桃胶从树上取出之后是不能随意时服用的，需要先在清水中浸泡十个小时左右，然后才能经过蒸煮食用。另外，桃胶并不是适合所有人的。如果是消化功能比较差的人，需要少吃，否则有可能会导致消化不良。