艾灸肚脐眼有什么效果？

艾灸肚脐眼可以起到排出体内寒气、提高胃肠道功能、增强自身免疫力的作用。平时注意保持规律健康的生活习惯，饮食清淡忌辛辣刺激的食物，适当进行体育锻炼，作息时间保持规律正常。