痛风多喝什么花茶

痛风患者可选择具有降尿酸、利尿或抗炎作用的花茶辅助调理，如菊苣茶、玉米须茶、车前草茶等。

菊苣茶：含有菊苣酸等成分，研究表明其可促进尿酸排泄，适合尿酸水平偏高者日常饮用。

玉米须茶：富含黄酮类物质，临床研究显示其利尿作用有助于尿酸排出，对合并轻度水肿者更适宜。

车前草茶：含车前子苷等成分，能增加尿量并抑制肾小管对尿酸的重吸收，适合尿酸排泄不畅人群。

蒲公英茶：具有抗炎特性，可辅助缓解急性发作期关节炎症，但需注意其性偏凉，脾胃虚寒者慎用。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应避免自行饮用；合并胃溃疡、低血压者需监测饮用反应；饮用期间需保证每日饮水2000ml以上，避免空腹饮用。