湿着头发睡觉的害处有哪些？

首先容易引起失眠、多梦、影响睡眠质量、出现头晕、恶心、感冒等症状，其次经常湿头发睡觉，容易患颈椎病、风湿性关节炎等疾病。建议最好睡前用吹风机吹干头发，以免引起不适症状。