西洋参怎么吃效果最好？

西洋参是中医一种贵重的保健药物。可以直接嚼服或者磨成粉末状态冲水喝，还可以切片泡茶或者和排骨、鸡等一起煲汤，效果都很好。西洋参能够清热生津、补气养阴、降低血压。

西洋参具有比较好的补气作用，服用的方法也有很多种。最常见的方法就是和其他具有滋补效果的中药一起炖煮，如黄芪、当归等。其次，患者还可以选择切片泡水的方式饮用。此外，西洋参切片直接口含也可以达到补气的目的。