艾叶煮水泡脚的功效与作用有哪些？

艾草煮水泡脚可以杀菌消毒，温经通络，可以有效的缓解疲劳，促进血液循环，可缓解女性手脚冰凉，祛虚火等，建议泡脚水的温度不要过高，并且时间控制在半小时之间，身体虚汗的女性不建议艾草泡水。