葛根粉食用方法有哪些？

葛根粉可以直接用温水冲服，也可以和其他食物煮粥、同米粒蒸成米饭和煲汤等，葛根粉可以调节体内内分泌、降压降脂、清热解毒和滋养皮肤，美容养颜等功效，可以适量食用、

葛根粉中含有一定量的雌激素，理论上对丰胸有作用，但是根据临床表现来看，作用不是很明显。女性可以直接将葛根粉泡茶饮用，每天一到两次，每次的量大约在20g左右。葛根还具有调节内分泌、滋养皮肤的作用。