引起胃火的原因是什么？

引起胃火主要是因为体内的毒素太多，再加上不爱运动，以至于体内毒素排出较慢，从而导致胃内火气堆积。另外，也有可能是平时喜欢吃辛辣、生冷等刺激的食物造成的，肠胃的不适也会引起胃火的发生。