强肾的穴位在哪里？

强肾的穴位有很多，常见的穴位有涌泉穴、太溪穴和关元穴，其中涌泉穴在足底，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

您好，中脘和足三里对脾胃的保健作用都是不错的，天枢穴可以调理胃肠的蠕动，涌泉穴是肾经的穴位，三阴交是足三阴三条经脉的交汇处。肾俞和太溪、关元的效果也是不错的，您可以加上这几个穴位试一下。