薄荷的食用方法是什么？

薄荷属于一种中药，具有清利头目、利咽透疹、化湿和中、疏肝行气等功效，还有清热清凉、止痒止痛、抗炎等作用，但不是所有人都可以食用薄荷，比如孕妇、婴儿、阴虚血燥、喜欢流虚汗的人都不可以食用薄荷。

薄荷叶的食用方法有很多。首先薄荷叶可以用来泡茶喝。薄荷茶有祛风清热的功效能够促进人体的排泄，而且薄荷茶具有发汗、退热、杀菌消毒的功能，能够缓解感冒以及偏头痛。它也用于缓解肠胃胀气促进消化。然后薄荷叶也可以把薄荷叶放入白粥中一起熬。吃了后让人的嘴巴觉得很清新。