刮痧拔罐的好处和坏处有哪些？

刮痧拔罐可以起到活血通络、散寒、镇痛、排毒、化瘀、缓解疲劳、祛除体内湿气等功效。但若是到不正规的场所刮痧拔罐，可能会引起病毒感染，引起艾滋病、皮肤病。建议您到正规的机构进行刮痧或者拔罐，比较安全。

刮痧拔罐等都是常用的保健方法，如果是家里自己使用的话还是比较安全的，但如果是在外面和多人公用的话，尤其是拔罐里的刺血拔罐，很容易出现疾病的传染，比如一些皮肤疾病和病毒性的传染病，就像病毒性疱疹、水痘、麻疹等。刮痧拔罐是有利有弊的对身体都是有好处的，但是要注意卫生，尤其是和外面的共用，是有可能传染疾病，这样就事与愿违了。