阴虚吃什么？

阴虚的患者可以食用一些滋补阴津的食物，如枸杞、百合、银耳、白萝卜、猪蹄、鸭梨、牛奶、苹果、山竹、黑米、核桃等，避免食用一些过于刺激的食物，其次还可在医生指导下服用一些中药进行调理。

阴虚患者可在医生的指导下进行中药调理，但是饮食方面您平时也许注意。建议：您可食用羊肉、枸杞、黑米、黑豆、核桃等补肾的食物，避免食用油腻辛辣刺激的食物。平时适当运动，但避免劳累。