如何判断体内有湿气？

体内有湿气的患者，可能会出现身体没有力气以及舌苔白厚之类的症状，并且可能会伴随出现体型变胖以及不易入眠之类的情况。如果您存在这些症状，则体内可能就存在湿气，建议您在此时可以遵医嘱进行艾灸等治疗，促进体内湿气的排出。

湿气是中医的一个概念，属于风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪气中的一种。湿气重会出现食欲不佳的现象，也会伴有消化不良的情况，舌苔会偏白，睡眠质量差，身体过度肥胖等。患者要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下根据症状判断是否湿气重，不能盲目用药。