苦杏仁的功效与作用有哪些？

苦杏仁具有镇咳平喘、润肺、促使肠道蠕动、润肠通便、抗炎止痛、延缓衰老、美容养颜的作用。对于便秘、咳嗽气喘、肠燥等症状具有治疗功效。而对于腹泻、肠胃炎的患者，应该避免食用苦杏仁。

苦杏仁性温，有镇咳平喘、润肺降噪的效果，对于各种呼吸系统异常造成的哮喘有治疗作用，并且还有促进肠道蠕动的作用，能够避免便秘的发生。本身就有大便溏泄症状的患者，应避免食用苦杏仁。