宫寒气虚血虚怎么调理？

宫寒、气虚、血虚患者想要调理身体，主要是通过调节饮食、做好自身保暖工作、养成良好生活习惯等方式进行，患者的饮食中可以进食些具有益气补血、暖宫散寒作用的食物，主要包括红枣、桂圆、红糖、生姜、动物肝脏等。